Τρώγοντας κοτόπουλο κατά τη διάρκεια της γρίπης των πτηνών: Είναι ασφαλές ή όχι

Η γρίπη των πτηνών είναι μια ιογενής λοίμωξη που προσβάλλει κυρίως τα πτηνά, αλλά έχουν αναφερθεί και περιπτώσεις ανθρώπων. Λοιπόν, πρέπει να τρώτε κοτόπουλο κατά …

Sattu Powder: Οφέλη, παρενέργειες και πώς να το καταναλώσετε

Η σκόνη Sattu παρασκευάζεται από καβουρδισμένο γραμμάριο αλεύρι (αλεύρι ρεβιθιού). Όντας μια εξαιρετική πηγή φυτικής πρωτεΐνης, είναι χρήσιμο για την αποκατάσταση και την αποκατάσταση των …

Μαγνήσιο για την εμμηνόπαυση: Οφέλη, παρενέργειες και καλύτερες τροφές

Η σωστή ποσότητα μαγνησίου μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να διαχειριστούν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως εξάψεις, κατάθλιψη και κινδύνους για την υγεία της καρδιάς. …