Λάδι σόγιας για τα μαλλιά: 5 οφέλη και πώς να το χρησιμοποιήσετε

Η σόγια είναι η δεύτερη μεγαλύτερη πηγή φυτικών ελαίων στον κόσμο και είναι πλούσια σε πρωτεΐνες. Οι λάτρεις της υγείας γνωρίζουν επίσης ότι το σογιέλαιο έχει θρεπτικά οφέλη που μπορούν να μειώσουν τη χοληστερόλη και να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς. Ωστόσο, το σογιέλαιο προάγει επίσης την ανάπτυξη λείων και μεταξένιων μαλλιών. Ναι καλά ακούσατε! Το σογιέλαιο είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για τα μαλλιά σας, γι’ αυτό πολλές εταιρείες έχουν αρχίσει να το συμπεριλαμβάνουν στα προϊόντα μαλλιών τους. Χωρίς περαιτέρω καθυστέρηση, ας ρίξουμε μια ματιά στα οφέλη της χρήσης σογιέλαιου στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας.

Τι είναι το σογιέλαιο;

Το σογιέλαιο είναι ένα φυτικό έλαιο πλούσιο σε πολλά θρεπτικά συστατικά. Η εφαρμογή σογιέλαιου στα μαλλιά μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Περιέχει άφθονη βιταμίνη Ε και πολυακόρεστα λιπαρά, όπως ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα.

Είναι το σογιέλαιο καλό για τα μαλλιά;

Το σογιέλαιο μπορεί να είναι ευεργετικό για την ανάπτυξη των μαλλιών λόγω της θρεπτικής του σύνθεσης. Είναι πλούσιο σε απαραίτητα λιπαρά οξέα, συμπεριλαμβανομένων των ωμέγα-3 και ωμέγα-6, καθώς και σε βιταμίνη Ε, που είναι γνωστό ότι προάγουν την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά τρέφουν τους θύλακες των τριχών και το τριχωτό της κεφαλής, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και παρέχοντας τα δομικά στοιχεία που χρειάζονται για δυνατές, λαμπερές τρίχες. Τα λιπαρά οξέα βοηθούν στην ενίσχυση του στελέχους της τρίχας, μειώνουν το σπάσιμο και προάγουν τη συνολική υγεία των μαλλιών, λέει ο δερματολόγος Dr DM Mahajan.

5 οφέλη του σογιέλαιου για τα μαλλιά

Εδώ είναι μερικά από τα αξιοσημείωτα οφέλη από τη χρήση σογιέλαιου για την ανάπτυξη των μαλλιών, τα οποία εξηγεί ο ειδικός.

1. Βοηθά τα μαλλιά σε βαθιά περιποίηση

Το σογιέλαιο είναι γνωστό ότι είναι εξαιρετικό ενυδατικό και μαλακτικό μαλλιών. Η υψηλή περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνες και έλαια βοηθά στην περιποίηση και την βαθιά ενυδάτωση των ινών των μαλλιών στις ρίζες. Οι σχισμένες άκρες και το ξηρό τριχωτό της κεφαλής μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με σογιέλαιο.

Διαβάστε επίσης

2. Θρέφει τα μαλλιά σας

Το σογιέλαιο περιέχει συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη θρέψη του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών. Έχουν τη δύναμη να θρέφουν εσωτερικά τους θύλακες των τριχών.

3. Κάνει τα μαλλιά να φαίνονται πιο απαλά και λεία

Το σογιέλαιο λειαίνει τα πετσάκια των μαλλιών, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν να χαλαρώσουν οι μπούκλες και να διορθωθούν οι ρίζες χωρίς απαραίτητα να κάνετε τα μαλλιά σας ίσια. Εάν το ενσωματώσετε στο conditioner, τον ορό ή τη θεραπεία μαλλιών σας, θα μπορούσε να κάνει τα μαλλιά σας πιο λαμπερά και απαλά.

4. Προσφέρει βελτιωμένη υφή μαλλιών

Το σογιέλαιο και τα εκχυλίσματά του χρησιμοποιούνται συνήθως σε προϊόντα περιποίησης μαλλιών και ομορφιάς. Το λάδι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της δομής των μαλλιών ενυδατώνοντάς τα και θρέφοντάς τα από μέσα. Δεδομένου ότι το λάδι σόγιας διεισδύει γρήγορα στο τριχωτό της κεφαλής, μπορεί επίσης να λιπάνει αποτελεσματικά τις τρίχες.

5. Πλούσιο σε αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

Το σογιέλαιο περιέχει βιταμίνη Ε, η οποία έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η συμπερίληψή του στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας θα μπορούσε να βοηθήσει στην αποφυγή φλεγμονωδών προβλημάτων του τριχωτού της κεφαλής, όπως η πιτυρίδα και στη μείωση της φλεγμονής του τριχωτού της κεφαλής, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο HHS Public Access Manuscript Journal.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το σογιέλαιο για τα μαλλιά;

Εδώ είναι μερικές από τις απλές και αποτελεσματικές θεραπείες για τη χρήση σογιέλαιου για τα μαλλιά που εξηγεί ο ειδικός.

1. Θεραπεία με ζεστό λάδι

Συστατικά:

• 1 κουταλιά της σούπας σογιέλαιο

Επεξεργάζομαι, διαδικασία:

• Ζεσταίνουμε 1 κουταλιά της σούπας σογιέλαιο.
• Στη συνέχεια κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας.
• Μετά την εφαρμογή, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα ή σκουφάκι ντους και αφήστε το να δράσει για 30 έως 60 λεπτά πριν το λούσετε.
• Αυτή η θρεπτική θεραπεία βοηθά στην αναζωογόνηση του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών.

2. Μάσκα μαλλιών με λάδι σόγιας

Συστατικά:

• αγαπητός
• Δικηγόρος
• Κρόκος αυγού
• 1 κουταλιά της σούπας σογιέλαιο

Επεξεργάζομαι, διαδικασία:

• Αναμείξτε 1 κουταλιά της σούπας σογιέλαιο με άλλα θρεπτικά συστατικά όπως μέλι, αβοκάντο ή κρόκο αυγού.
• Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα στα μαλλιά σας, εστιάζοντας στις άκρες και αφήστε τη να δράσει για 20 με 30 λεπτά πριν ξεβγάλετε.

Διαβάστε επίσης: Να γιατί το λάδι μαλλιών ψυχρής έκθλιψης είναι η καλύτερη επιλογή για τα μαλλιά σας

3. Θεραπεία πριν το σαμπουάν

Συστατικά:

• 1 κουταλιά της σούπας σογιέλαιο

Επεξεργάζομαι, διαδικασία:

• Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λάδι σόγιας ως θεραπεία πριν το σαμπουάν κάνοντας μασάζ με μικρή ποσότητα στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας πριν το λούσιμο.
• Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ξηρότητας και του σπασίματος κατά τη διαδικασία του λούσιμο.

4. Ολονύκτια Θεραπεία Βαθιάς Μαλακτικής

Συστατικά:

• 1 κουταλιά της σούπας σογιέλαιο

Επεξεργάζομαι, διαδικασία:

• Απλώστε σογιέλαιο στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας πριν τον ύπνο και καλύψτε το με ένα σκουφάκι μπάνιου.
• Αυτό μπορεί να γίνει μία ή δύο φορές την εβδομάδα, ή όπως επιθυμείτε, για βαθιά περιποίηση.

Υπάρχουν παρενέργειες του σογιέλαιου στα μαλλιά;

• Αν και το σογιέλαιο είναι γενικά ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους, υπάρχουν ορισμένες πιθανές παρενέργειες που πρέπει να γνωρίζετε:
• Τα άτομα με αλλεργίες στη σόγια μπορεί να εμφανίσουν αλλεργικές αντιδράσεις όταν χρησιμοποιούν σογιέλαιο στα μαλλιά τους.
• Εάν χρησιμοποιείται υπερβολικά, το σογιέλαιο μπορεί να αφήσει μια αίσθηση λιπαρότητας ή βαριάς στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.
• Μπορεί επίσης να φράξει τους πόρους στο τριχωτό της κεφαλής, οδηγώντας σε ακμή ή ερεθισμό για το ευαίσθητο δέρμα.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε το σογιέλαιο με μέτρο και να παρακολουθείτε για τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες.