Κινόα: οφέλη για την υγεία, διατροφή, παρενέργειες, πώς να τρώτε
by Η κινόα έχει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας στην απώλεια βάρους και είναι μια επιλογή χωρίς γλουτένη για γεύματα. Πρέπει όμως να …
Author: Diwi
6 καλύτερα σαπούνια για ξηρό δέρμα για βαθιά ενυδάτωση και θρέψη της επιδερμίδας σας
Το ξηρό δέρμα χρειάζεται βαθιά θρέψη και ενυδάτωση για λεία υφή. Δοκιμάστε λοιπόν τα καλύτερα σαπούνια για ξηρό δέρμα και αποκτήστε ενυδατωμένη επιδερμίδα. Η έντονη …
7 κακές συνήθειες ραντεβού που πρέπει να αποφεύγετε για μια υγιή σχέση
Εάν είστε σε μια σχέση και θέλετε να την κάνετε να λειτουργήσει, θα πρέπει να παρατήσετε αυτές τις 7 κακές συνήθειες ραντεβού σήμερα. Διαφορετικά, σιγά …
Επικοινωνία με ασθενή με νόσο Αλτσχάιμερ: 5 συμβουλές
Η νόσος Αλτσχάιμερ εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου και είναι ανίατη. Η αποτελεσματική επικοινωνία μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να ζήσουν ουσιαστική ζωή. Η …
Ημέρα απαγόρευσης του καπνίσματος: 5 τροφές για να αποφύγετε το κάπνισμα
Η διακοπή του καπνίσματος είναι δύσκολη, αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας. Ακολουθούν 5 τροφές που πρέπει …